分分五分快3平台_不可忽视的睡姿 注意防病治病

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  • 来源:彭先生博客 - 专注共享叶洛洛博客资讯

    正确的睡觉姿势不但可不上能 防病分分五分快3平台,也可不上能 治病。如身体不适,变换睡姿对您会有所帮助。

    高血分分五分快3平台压

    宜采用加枕平分分五分快3平台卧的睡眠体位,枕头一般高约15厘米,不足不足皆可产生不适感。

    心脏病

    心脏功能尚好者可向右侧卧,以减轻对心脏的压迫。若已跳出心衰,可半卧位,切忌左侧卧或俯卧。

    脑血栓

    有关专家调查了2000个脑梗塞病人,发现95%以上的病人习惯分分五分快3平台于侧卧。在动脉硬化的情况下,侧卧使颈部血流速率 更慢,血液容易在动脉内膜损伤处逐渐聚集而形成血栓。为此,仰卧睡眠较妥当。

    肺气肿

    患有肺气肿的中老年人应仰卧,分分五分快3平台并抬高头部,一同双手向上微伸,以保持呼吸畅通。

    胃病

    胃溃疡病人宜提倡左侧卧位。并且向右侧卧,从胃部流向食管的酸性氯化氢气体氯化氯化氢气体体氯化氯化氢气体体回液量大大多于正常情况,并且持续不断,可引起胃部疼痛。

    肝胆病

    急慢性肝病、胆结石、胆囊炎等肝胆病患者宜左侧卧,助于病情好转。

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